Zayıflatan Bitki Çayı

Malzemeler

Mate yaprağı
Biberiye
Kekik
Funda yaprağı
Yeşil çay

Yapılışı:

Hepsinden birer tutam alıp demligimize koyalım ve 4-5 bardaklık su ekleyelim (su bardağı) Kaynayana kadar bekleyelim ve kaynadiktan sonra da altını kapatıp 5-10 dakika dinlerdirelim. Istege göre sıcak veya soğuk içebilirsiniz. Mümkün olduğunca şekersiz içmeye çalışın eğer tadı kötü geliyorsa limon sıkarak tatlandirmayı deneyin.

Şimdi bitkilerin ne işe yaradığını bir görelim :) 

Mate yaprağı: Tüm dünyada obezite tedavisinde kullanılan mate çayı, yağ emilimini engelleyerek vücuttan su atımını kolaylaştırıyor. Her yaşta insanın rahatça kullanabileceği bitki, iştahı kapatarak zayıflamaya yardımcı oluyor.

Yeşil çay: vücutta biriken toksinleri atarak sindirimi kolaylaştırıyor.

Funda yaprağı: İyi bir böbrek çalıştırıcı ve idrar sökücü olan yaprak, bu özelliğiyle zayıflamaya yardımcı oluyor.

Biberiye: Yağ eritici ve hazım kolaylaştırıcı bu bitki, vücutta biriken toksinleri atarak ideal bir kiloya kavuşmanızı sağlıyor.

Kekik: sindirimi kolaylaştırarak vücuttaki fazla suyu atarak kilo vermenizi sağlıyor.